（通用30篇）
演讲就是把自己的观点大胆地表达出来，然后再思索如何将其清楚，生动，吸引的展现给观众。下面给大家分享，欢迎借鉴！
1
就在几天前，李老师找我，我可着急了，担心是作业有问题，一听李老师说完才知道，原来是让我参加“勿忘国耻，振兴中华”演讲比赛，听完这事，我兴奋极了！
激动人心的时刻终于来到了！12月30日下午2：20分，演讲比赛开始了，在学校综合楼五楼上坐满了观众，我是12号选手，我心想：我是最后一个演讲，不用紧张，就慢慢边听边吸收其他同学的优点吧！
演讲比赛紧张有序地进行着，没想到上台演讲的同学一个比一个还厉害，这时，我不禁紧张起来了。轮到我们班的吕如一同学上台演讲了，看着他那绘声绘色的演讲，从容不迫的眼神，我从心里给他叫好，情不自禁地给他竖起了大姆指，不愧是久经沙场的老战士。他演讲完毕，赢得了一片热烈的掌声，终于取得了93分的好成绩！我在心里默默地对自己说，洪祥达呀，你可要加油哟！
演讲比赛的中场，安排了有奖知识问答，使得全场的观众都活跃起来了，我也跟着轻松起来。但这些问答都跟历史有关，历史对于我来说，是个弱项。看着大家轻松地拿到奖品，我只能落个饱眼福的下场。哎，看来历史知识要加油哟！
七、八、九、十、十一号选手都演讲完了！终于到我了！这下也让我想起，台上一分钟，台下十年功，我练了这么多天，怎么说也要好好表现，一展我的风采。登台之前，李老师和妈妈一再叮嘱我要我放松，不要紧张。可我一上台，脚不禁发抖，好不容易平静了下来，开始我的激情演讲，没想到中间忘了词！我只好红着脸，不好意思地看看演讲稿，看了演讲稿，我重新演讲起来，感觉越讲越有劲，当我滔滔不绝讲完后，我才发现我一点也不紧张了。演讲完后，台下也发出了热烈的`掌声。事后，李老师一个劲地鼓励我，说我很出色，很棒！我都有些不好意思，不过，我也尽力了！我相信我以后会更努力的！会更上一层楼的！
2
得意的感觉，像跌落深渊的心情一下子爬升到天堂一样，是那么不可言喻。得意又像快乐的天使，带给人无限的欢欣和喜悦，让人眉开眼笑，欣喜若狂。
记得，在我四年级时，老师我叫了过去，他说有一场闽南语演说比赛要请我参加，但是我连一句闽南话都不会讲。老师要我试试看，我一再推辞，但，终究赢不过老师那“三寸不烂之舌”，被推派为闽南语演说比赛的参赛者。
回家后，家人听说这件事之后，都大吃一惊，急忙召开“家庭会议”，讨论解决的办法，因为我是真的不会说闽南话啊！讨论出结果之后，我们决定试它一试，就算失败也没关系，至少这是个经验。
我选定题目之后，便开始一个字一个字用拼音写下。再一次又一次的重复朗读，但，任凭我怎么念，就是背不起来。在师长及朋友的鼓励之下，我硬着头皮把这篇三分多钟的演讲稿死背了下来。在一天又一天的练习之后，我总算掌握好时间，背也背熟了。
比赛的这一天，终于到来了。我在比赛前，一直拿着稿子複习，手上的一张纸顿时显得沉重，我忐忑不安的心情使我的手不停颤抖。在重新调整心情过后，比赛开始了，选手们一个一个上台演说，有的人口齿流利，毫无缺点，有的人紧张得话都说不请楚了。最后，终于轮到我了，我拖着缓慢的步伐上了台，回想练习时的种种场景，我开始演说了，我的腿颤抖着，但嘴巴却滔滔不绝，终于，结束了，我心中吶喊着：我终于做到了！
比赛结束后，公布成绩的那一刻来临了，我的心也“噗通、噗通”跳个不停。直到听到第三名是我时，刹那间所有的辛苦终于有了报答，内心的满足、喜悦洋溢在快乐的'脸上。我，又再一次的成长了！
“台上三分钟，台下十年功。”上台说话是需要经过学习与练习的，而要把演讲讲得好，则需要更多的训练，如果是爲了参加比赛的话，那么就要额外作些关于比赛的功课。这一次的经验，我学到了更多，也得到了荣耀，将不可能化为可能，从不会到会。这次，闽南语演说比赛第三名，是我最得意的一件事。
3
上个星期是我第二次参加演讲了，是因为孟园选了我。幸好妈妈提前帮我打印了演讲内容，我才顺利的通过了这次演讲。
我在家里努力的背着稿子，生怕明天演讲漏掉一个字。还有说文解字的部分是最让我头疼的地方，但是我还是通过努力把它背了下来。
到了演讲那天我紧张极了，晨读时我把稿子拿出来看，又从心里默背。上语文课了，吕老师说：“请两个演讲的同学上来演讲。”
我走了上去，先向大家问了好，之后我便叙述起了我的演讲内容。先介绍了新闻内容，然后提出了疑问，并叫了两个同学回答，最后说文解字并总结。
总结时，我运用了苏格拉底的一句话，这句话是：人的幸福和欢乐在于奋斗，而最有价值的`奋斗是为理想而奋斗。这句话一直鼓励着我，于是在这次演讲后，我给自己制定了奋斗目标，向着目标前进！
我给自己定的目标是管理好时间，还有不被外界所干扰。
管理时间，我画了一张表格，每天考核自己。不被外界所干扰，时刻提醒自己要专心。
我相信只要通过努力一定会改变自己的！
4
一横老师演讲的太震撼了，下面的同学们也欢呼连着欢呼高潮连着高潮。掌声仿佛能把天震下来，欢呼仿佛能让全中国听到这“衡水六中的声音”！
为了国家，为了父母，全力以赴做事，丝毫不马虎。立大志，从小立志，想想自己长大要干什么，不要因为条件差而放弃，只有被称为“神经病”的人才有与别人不同的理想，而成功的也只有这些“神经病”。成功=与别人不同的理想+坚持+敢于尝试+自信。
人生不可能一帆风顺，就像心电图一样，就算在坎坷也不能停。即使再大的困难也是叫人打败的。爱迪生用了几千甚至几万种材料才找的'一种能够制作灯泡的材料，他说过：“我没有失败，我只是在尝试那一种材料能够更好地当灯泡的丝，我尝试了无数次，终于成功了！”
有一种失败叫做成功，因为上帝永远不会偏袒任何一个人，即使庞大的蓝鲸，也只能吞下几厘米的小鱼小虾。疯狂英语的创始人李阳创造过在大学三年补考，所有科目不及格的记录，但是上帝在他最薄弱的地方开了一扇窗子。不要因为成绩不好而气馁，我们还没发现自己的特长，当我们发现自己特长的时候，一定会一鸣惊人的，相信自己没有什么错！
行动吧！心中的温暖在鼓动着我们，不断进取，努力向前，因为明天总是雨过天晴的，而自己就是明天的主角！
5
成功者有什么？成功者有智慧，成功者更有勇气！勇气——通往成功的桥梁。
那只是一次普普通通的演讲。老师刚刚宣布完下周要评选班干部，教室瞬间炸开了锅：“你想当组长吗？”“我想啊，可是太难了。”“你说演讲稿怎么写啊？”大家都叽叽喳喳的议论着，我也暗暗发誓：一定要当上班长！可不是嘴上说说就当的，还要准备演讲稿呢，于是我回到家，马不停蹄地搜出了写演讲稿的文章，学习、借鉴。就这样，看看写写，终于在星期日的晚上将它打印了出来，足足有两面之多。我心想：明天就要评选了，你可一定要当上组长呀，不然之前的努力就全部白费了。
周一的早上，我早早的来到学校——只为了复习我的演讲稿。仿佛等会上的不是讲台，而是战场，而我在擦拭着自己的钢枪。激动的心，颤抖的手，终于要演讲了，原本信心十足的我顿时有些害怕了，因为我从来没当着全班的.面讲过话。看着上去的同学越来越多，而且个个讲得有声有色，声音也很动听，台下的同学也连连鼓掌。不知不觉中，我的后背已经被汗水浸湿了，同时我的内心也十分着急。我能比得过他们吗？要是讲得不好怎么办，同学会不会嘲笑我啊？一次又一次的回想，一次又一次内心纠结，台上的名额也越来越少，老师重复着：“还有谁，请站起来。”我又陷入了“着急”的包围圈内：怎么办？如果不去，以后可能都没机会了，但是如果讲不好又会引来同学的冷嘲热讽……这时，一个念头打破了我的思想——不！我要勇敢的去演讲！我猛然从座位上站起，朝讲台走去，同学都用惊讶的眼神看着我，我开始了演讲，渐渐地，我不紧张了，开始全心全意演讲。最后，我再成功的当上了组长。
“勇气”果真是通往成功的桥梁。
6
“本周升旗仪式，现在开始，全体敬礼……”不，倒，倒，倒退。
大家好，我叫李昱希，今年9岁。明天就是周一了，要升旗了，我也要进行国旗下的演讲了，好紧张啊!“儿子，加油，上台演讲要放轻松哦……”“唐僧”又在唠叨了。
“今天睡个好觉，明天才有精气神哦。”“好，才怪。”我小声地说。
“本周升旗仪式，现在开始，全体敬礼……礼毕。下面有请四年级3班的同学给我们带来国旗下的演讲。”话音刚落，我的心里有说不出来的紧张和激动，在全校师生的`注视下，我一路小跑登上舞台。当拿到话筒的那一刻，我一直在发抖，手在抖，脚也在抖，不对，应该是全身都在抖，好可怕。但是妈妈说过：“一定要勇敢，不要害怕，做好自己。”好，那就来吧!
“敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好。今天我演讲的主题是《好习惯伴我成长》，记得有人说过……”当时我是多么的紧张、激动，但后来我的心情慢慢平复下来，看这台下“千万”学生和老师都在望着我，在人群中我隐隐约约看到了我们的班级，他们的眼神似乎在鼓舞着我，我变得更加自信，圆满地完成了演讲。
下台的时候，我遇见了我的班主任廖老师，他说：“昱希，有点小紧张，但你是第一次上台演讲，表现已经很不错了，下次继续加油!”“谢谢老师的夸奖和鼓励。”我回到了我的队伍里，心情久久不能平静下来，心想：“台上一分钟，台下十年功”这句话可真正体现出来了，如果之前我没有好好理解、背诵、演练，今天站在台上的我肯定不能把稿子讲出来，那可是太丢脸了。所以在平时的学习中，我们一定要保持严谨的学习态度，不能容忍半点马虎。
7
从出生到现在，我们从无知走向有知，从知之甚少走向知之甚多。时刻变化着的我们，在人生的道路上会遇到无数次第一次，有的使我们感动，有的使我们高兴。正如《第一次真好》中所说的：“生命中的第一次愈多，生命也就愈多姿多彩。”而那一次，老师让我上台演讲，这是一个巨大的挑战啊。 “扑通，扑通，扑通”我的心里像提着十八只水桶七上八下的。老师说：“今天的十分钟队会由肖芳同学主持。”我走到讲台上，定睛一看，下面黑压压的一片，118只眼睛都盯着我。我的心跳的`更厉害了，像是从嗓子眼里就要“蹦”出来了。腿有些发软，还有些发抖。教室里非常静，连一只针掉在地上的声音都听的见。同学们的目光充满了期待，我扫视了一下大家，又看了看老师。薛老师面带笑容的望着我。她那鼓励的目光给我增添了勇气和力量。我想：我不能辜负老师和同学的期望。我开始娓娓动听的讲起来：“时间如水，一个快乐的五.一假期过去了，今天我讲的主题是车祸脱险……”
在这十分钟队会上，同学们大胆发言，各抒己见。俗话说得好：“天有不测风云，人有旦夕祸福……以免在危险来临之计，措手不及。”我的话音刚落，台下响起了暴风雨般的掌声。掌声告诉了我，我的这次演讲非常成功，得到了大家的认可。再会头看看薛老师眼神中流露出高兴。薛老师走上讲台把我所讲的点评了一下：“肖芳同学的这次十分钟队会主持的非常好，希望我们班以后再多几个肖芳……”
通过这次演讲的经历，让我感受到了成功的喜悦，它让我知道了人首先要战胜自己，对自己充满自信。有了第一次，有了向前奋斗的不懈努力，便有了今后更多第一次的勇气和信心。
8
在我们的一生中，每个人都有令自己难忘的第一次。可能是第一次做饭；第一次旅游；第一次挨批评……但令我最难忘第一次是在旗下演讲。
记得，那是五年级的时候，我们班举行升旗仪式，要选出两个升旗手，两个护旗手，一个主持人和一个旗下演讲的人。经过同学们的投票，终于把这六个人选了出来，当老师念结果的时候，我惊呆了，自己居然被选上了-----在旗下演讲，当时我紧张极了，因为我从来都没有过旗下演讲的经历，同时还有几分害怕，但我鼓起勇气，在最短的'时间里把演讲稿写好了，然后经过了我反复的修改和阅读，终于把演讲稿读得声情并茂。
终于，到了升旗的这一天。全校师生整齐的站在操场上，旗手们拿着五星红旗缓缓走来，我们在国歌中，看着那鲜艳的五星红旗冉冉升起，接下来，轮到我了，我满怀信心地走到五星红旗下，开始演讲：“敬爱的老师，亲爱的同学们大家好在这个风和日丽的上午，我很高兴能站在庄严的五星红旗下进行旗下演讲，今天我演讲的题目是《强国梦，强军梦》首先，我为大家解释中国梦的含义。中国梦是由提出的，即实现伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大梦想……”当时别提我有多紧张了，手心直冒冷汗，心要从嗓子眼里蹦出来一样，时间缓慢的流逝着，我好像度日如年，终于，在大家的掌声中，我结束了演讲，缓缓的走向队列，这时，我的心才回到我的肚子里。
我看着鲜艳的国旗在迎风飘扬：如鲜血般的红色在舞动，那五颗星星在闪闪发光。啊！我真为自己是中国人而自豪！
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每个星期一的升旗仪式，都会有一个班级做主题演讲。每一次看着别人站在主席台上，为全校师生做演讲，我都十分的羡慕。想着有一天我们班级也站在那里，我一定要好好表现。
今天，我们班就要走上舞台，做国旗下的讲话了，我激动的活像一只大兔子，无法抵御内心的激动。经过了一个星期的坚持排练，我们每个人都已经熟知了自己的台词，只等登上舞台。
只听主持人一声令下，第一小组就开始了他们的演讲。我在第四组，看着前几组同学顺利说完台词，我的心却跳的越来越快。马上就到我了，我的怀里像有一只活蹋乱跳的小兔子，怎么也安静不下来。
这一刻，我的脑海里闪过的是我们一周的排练，耳边回响的是老师说过的——台上一分钟，台下十年功。第三组就快说完了，我更是握紧麦克，大气都不敢出，手里像下雨一样。
我的前一个人说完了，到我了。我倒吸一口气，准备演讲。可是就在我的话刚刚冒出嗓子眼的时候，一个同学突然抢了我的词，开始说起了下面的内容。这一刻，我心里有一个天使，和一个恶魔在争斗。恶魔说：“你快去阻止她，抢回你的台词，这么长时间的排练就白费了吗？”“不行”天使说，“你应该考虑大局，不该抢呀。抢回来整个演讲就砸锅了。”天使和恶魔谁也不让谁，这使我像热锅上的蚂蚁一般，不知道该怎么抉择。就在这时，台下的老师给了我一个理解而安慰的`笑容，我想我知道该怎么做了。我什么都没说，静静的听着其他人完成他们的演讲。
演出结束，我们的赢得了大家的阵阵掌声。走下台来，同学们和老师为我竖起了大拇指。我知道，让我们赢得掌声和赞扬的是我们的团结。
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原本的我很胆小，胆小得怕一只蟑螂、一只老鼠。上课时。只要一被老师点名回答问题，就会惊得一跃而起，心里“咯咯”直跳，脸一直红到耳根，想好了答案一下子不翼而飞，回答起来牛头不对马嘴，一节课也不能平静。老师失望，同学不解。
我一直想战胜它，可越想战胜，却越发胆怯。
语文课上，我们班开展了演讲活动。老师强调每一个同学都必须轮流上台演讲一次，怎么办，我连站在台下回答老师的提问都怕，要上讲台演讲，会紧张成什么样儿。
连续几天，班上几个语文尖子都陆续上台了。他们讲得那样津津有味、那样精炼深刻，真让我羡慕不已。我想：我什么时候才能练出这个功夫呢？
一种莫名的力量促使我很快打好草稿，并反复修改，背了起来。那天夜深人静时，我对着窗外，试着背了好几次，一次比一次熟，我也一次比一次有信心。
第二天语文课，轮到我演讲，当我走上讲台，顿时老毛病又犯了，心脏又“扑扑”地跳，仿佛要从胸腔蹦出来似的。我一遍一遍地对自己说：“要镇静，我能行的。”我双手撑着讲桌的边缘，望着台下一双双热情的眼睛和一张张真诚的.笑脸，终于鼓起勇气开口了。不知过了多久，台下的掌声雷鸣般地响起，我才清醒过来，才发现自己是一直望着教室后面的黑板不知不觉地讲出来的，才发现我的手掌都给汗水浸湿了。
我所讲的内空得到了老师的好评，并且还获得了全班第一名的好成绩。
我为自己高兴，不只是因为受到老师、同学的好评，还因为那短短几分钟竟使我战胜了困扰我多年的胆怯。
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我这个人很怪，平时胆特别大，有时连蛇都敢捉，却怕那小小的讲台。
记得一次语文课上，老师叫我们回家以后自拟题目明天上台演讲。于是，我回到家里积极准备，还在爸爸、妈妈面前演讲了一遍，妈妈还夸我讲得好，明天肯定能得到同学的赞扬。第二天，我来学校，第一节课语文课，上课铃声响了，老师从门口走了进来。顿时，我的心就紧张起来了，我暗暗的对自己说：“别怕，我能成功的`。”
演讲开始了，同学们一个接着一个上台演讲，而且一个比一个演讲得好。几分钟后，轮到我了，我满怀信心走向讲台，转过身面对全班几十个同学。看到几十双眼睛盯着我，我的勇气没了，心理就像揣了只兔子，怦怦直跳。只想哭，我竭力忍住了，才没让眼泪流出来。原来背诵的都跑到九霄云外去了。心想：算了吧，免得在同学面前丢脸。于是，一声没吭，红着脸低着头回到了座位。
这时，语文老师拍了拍我的肩膀说：“你这次太紧张了。这次不行，还有下次。”正当老师说完话时，我想起了《小学语文》中的一句话：别怕失败，只要不气馁，继续努力，一定能转败为胜。
于是，我重新回到讲台上，定了神，大大方方的站在讲台前，把我想要说的滔滔不绝地说了出来，一点也不害怕，这次演讲我还得了第一名呢!
12
11月刚开始，我就选上了红领巾讲解员，舒主任给我们九个班各分配了一个朝会主题，让我们给二年级的小朋友讲。我看了看冯凯瑞给我分配的台词，只有三排。嘿嘿，就这么少的台词太简单了吧！
过了几天，我们就开始去二年级讲朝会了。我们按照顺序走上了二年级七班的讲台：冯凯瑞第一，舒禹诺第二，我第三，李义轩第四。咦？怎么在讲台上的站着的感觉和在台下的感觉不一样呢？有点儿脚酸，还感觉身子马上就要塌下来一样。唉，不管那么多了！
冯凯瑞讲的最多，她开始讲了。她讲的又快又有感情，哎呀，完了！我们就排练了一遍，我回家也没有练习过，这次我肯定讲不好！
很快，冯凯瑞讲完了，该舒禹诺讲话了。嘿嘿，第一个讲砸锅的一定是舒禹诺，如果她向冯凯瑞要了课件，冯凯瑞一定也会给我们发课件的，这次可是多亏了她了，要不是她这次丢脸的第一个就是我喽！没想到，她也读得很顺畅。妈呀，这次一定是我为我们四个红领巾讲解员丢脸的！我头上冒出了冷汗，它们滑到眼角，滑到鼻尖，滑到了嘴角。咦，这是什么味道？咸咸的.，苦苦的，这味道真是难以入口！
会计实习报告300字
不久，该我了。我开始读PPT，因为太紧张了，读错了几个字儿，我停了下来。唉！我是装傻，当没读错，还是重新开始读呢？妈呀！我该怎么办呢？我犹豫了片刻，心中有了答案——重新读。我又重新读了起来。
我回到班级时，把手放在胸前，发现我的心脏在快速跳动。
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三年级时的我从不敢在人多的地方大声讲话，也不敢在班里朗诵，非常胆小怕事。而班主任徐老师改变了我的性格。
那天上课，徐老师给我讲了关于法律的重要性，讲完后，老师笑眯眯地对我们说：“同学们，老师昨天发给你们的法律资料背过了吗？”同学们齐声答道：“背过了！”“那下面我来找一位同学上台演讲一下。”老师环视了四周，目光定在了我的'身上，我的心跳突然加速，“浩荣，就你来吧！”
我紧张地腿直打颤，说：“老师，我……我不行。”老师把我拉起来说：“没事，老师相信你！”还示意同学们鼓掌，大家掌声热烈，尽管我不那么情愿，但还是腿打着颤走上了讲台，因为我在掌声中感受到了老师的信任，同学们的鼓励。
我清了清喉咙，正想着说话，却觉得手脚冰凉，好像冻僵了一样，尽管我鼓足勇气，可话音就含在嗓子眼，说不出来。这时，同学们的掌声再次响了起来，我颤抖的身体渐渐平稳下来。“大家……好，我……叫王浩……荣……”我边说边紧张看着老师和同学们，老师正在对我微笑，同学们也正专心致志地听着。我逐渐自信起来，声音不在颤抖，大声说：“法律，我们每个人都要遵守……”终于，朗诵完了，我怀着满心的喜悦走下了讲台。
我明白了做什么事都要勇敢地去面对。
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记得那是二年级时候的元旦读书节，娄老师要挑选几个同学上台朗诵。因为每班节目有限，所以娄老师挑起来格外慎重，而我就是那其中的一个幸运儿。进入小学这么久，我还从没在全校同学面前露过脸，这可是我人生中第一次登台啊，所以我对这次朗诵既期待又有一些担忧。
练习时，娄老师一遍一遍给我们示范，一句一句帮我们指导，很快我们就进入了朗诵的佳境。而我更是刻苦，只要一有空我就拿出朗诵稿认真练习，每天完成作业又继续练习，很快我便能脱稿朗诵了，渐渐的我也找到了信心。时间一天天过去，转眼就到了我们表演的日子。一大早，老师为我们画好妆，在后台给我们加油鼓劲，但是我却一点也听不进去。此刻，我只能听到自己的心跳声以及外面此起彼伏的掌声。
不知在多少阵掌声过后，老师告诉我们该我们上台了。上台的`过程中，我只觉得我的两条腿一直在发抖，心跳也越来越快，那“扑通、扑通”的声音，仿佛全场人都能听到。看着台下密密麻麻的观众，感觉他们也正盯着我看，我的心几乎提到了嗓门口，脸就像火烧一般烫，赶紧别开视线，开始朗诵。当时朗诵的内容我已经记不太清了，但是从话筒里传来我微微发抖的声音，却一直刻在我心里。
现在的我对上台已经不那么紧张了，做国旗下讲话，当升旗手我都能较为自如的应对了。感谢当年那次心儿怦怦跳的经历，让我学会成长。
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从出生到现在，我们从无知走向有知，从知之甚少走向知之甚多。时刻变化着的我们，在人生的道路上会遇到无数次第一次，有的使我们感动，有的使我们高兴。正如《第一次真好》中所说的：“生命中的第一次愈多，生命也就愈多姿多彩。”
而那一次，老师让我上台演讲，这是一个巨大的挑战啊。
回到家里，我把全家人叫过来一起帮我想讲什么好，我想啊想啊，眼睛一亮：“对!我前两天还帮过一个老奶奶过马路，讲这件事同学们一定会给我掌声。”我马上动手：“把这件事一句不落的写下来，然后再背熟了，心里才踏实一些。
到了周一，王老师叫到我的名字，我走到讲台上，一转身，哇!我的天啊!五十几双眼睛像探照灯一样齐刷刷的看着我，“嗡”的一声，我大脑一片空白。刷，冷汗下来了，张开嘴却一句话也说不出来，同学们开始哄笑起来，“看!他的身体在发抖。”王老师说：“谁第一次上台发言不会紧张?大家给他掌声鼓励。”我吸了一口气，提醒自己：“要冷静!要勇敢!”我的眼睛紧望着天花板，双手紧紧地抓着讲台，一口气把发言稿背了一遍，又飞快地跑到了自己的座位上。同学们笑了，王老师也笑了，王老师说：“今天陈羽韩同学战胜了紧张，完成了发言，大家再为他鼓掌。”
在生活中，有了第一次。便有了向前奋斗的.不懈努力;有了第一次，便有了今后更多第一次的勇气和信心;有了第一次，便有了第一次，第二次，第三次宝贵的经验……
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第一次上台参加演讲比赛，让我永生难忘。那天，齐老师要我代表阳光小队，通过播放幻灯片的形式，向全班同学介绍我们阳光小队的活动情况。在演讲的前一天晚上，我和爸爸费了九牛二虎的劲，准备了幻灯片和要讲的内容。
第二天的综合实践课开始了。“王亦纯，你可以上来做汇报了。”齐老师说。我从座位站了起来，走向了干净的讲台。走的时候，我觉得这段路好像拉长了许多，所以我情不自禁地跑了起来。一上去，教室里便响起了热烈的掌声。我被同学的掌声感动了，心情就像小鸟飞起来一样激动。我调整了一下情绪，讲了起来。在讲的时候，我发现同学们的`表情千姿百态的：有的目瞪口呆，有的哈哈大笑，还有的似乎若有所思。我的心跳得飞快，时间好像和我的心跳一样快，倏地便没了踪影。幻灯片讲完后，班主任齐老师还让我介绍了“小队活动手册”上的一些内容，大家听得津津有味。看到大家高兴，我自然也很高兴。在我讲完的时候，已经口干舌燥了，还有一种依依不舍的感觉。当我慢吞吞地回到座位上时，我觉得路又缩短了一样，很快就回到位置上了。
这次上台参加演讲比赛，让我提高了胆量，也让我找到了演讲的方法。我还有一个体会，我只是短短地讲了一次，老师可是每天都要给大家讲课，多辛苦啊！
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相信大家都有过特别的第一次吧？或许是伤心、难过的；或许是喜悦、快乐的；或许是回味无穷、永生难忘的……我的“第一次”，最宝贵、最具意义的，令我回味无穷的'第一次——那就是第一次上台演讲。
三年级的时候，老师请我参加演讲比赛，当时的我：心情七上八下、忐忑不安。我只好赶鸭子上架，硬着头皮苦练。
拿到讲稿后，每天写完功课就开始背啊背啊……，到了比赛的前两、三个星期，爸妈不放心我，就拿出录音机帮我录音，听了觉得有错误的地方，就从头再来，直到完全正确为止。
比赛当天，走进会场，发现选手们是那么厉害，想要放弃，可是准备那么久的时间，花费那么多的心力，如果半途而废，岂不前功尽弃了。轮到我上台时，两脚更是不停的抖动，我清楚的听见自己的心跳，像擂着大鼓，咚咚咚咚的重重搥着。我呼吸急促，全身冒着冷汗。脑中浮现爸爸常说的一句话：“想像你平常的大嗓门，大声的念出来，注意不要讲错。”想到这句话我把台下的人都当成木头人。有自信的背出来！没想到，我居然得到第一名。
由于我平时的苦练，终于体会到，天下没有不劳而获的事，原来，许多事情其实没有我们想像中那么艰难，那么可怕。只要在第一次的时候，勇敢的接受挑战，做了以后就会知道。“一分耕耘，一分收获”，只要有辛勤的耕耘才有丰硕的果实。
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人生中有很多个第一次，第一次洗碗，第一次做饭。最近我开始了我至今为止第一次上台演讲。
上个星期五下午，妈妈下班回到家，看见我正在看书，像是突然想起了什么似的，对我说：“子昂，你班主任交给了你一个任务，你猜猜是什么任务？”我停了下来，想了起来，老师会给我什么任务？难道让我做课代表？我才不要！接下来，妈妈说的几句话，却让我大吃一惊！“你们班主任要你在星期一开学典礼上发言！”“什么？！”
不过呢，就算我再不想去，我也得乖乖的上去发言。于是，妈妈将演讲稿打印出来，于是，我开始了我的演讲练习生涯。
就是因为这个消息，就令我茶不能思，夜不能寐，紧张的似乎说不出话来，我很难想象星期一时我的.表现。
不过，白驹过隙，时光荏苒，只是一眨眼的时间，就到了星期一早晨。我望着蓝天，多么希望现在就下雨啊！下雨就不用再演讲了，可是，天空却是那么的晴朗！
“下面有请新生代表金子昂来为大家发言！”该我了，我紧张的手心出汗，腿脚似乎都不太灵活了。当我接上主持人递来的话筒，准备上台时，心想，哎，这次一定发挥的不好。
上了台，刚刚站定，我突然发现自己并不紧张了。我往台下看去，发现原来我们学校的人数这么少！我笑了，接下来的，将是一场精彩的演讲。
下了台，我想，世上有千千万万个第一次，但是，只有经历了这第一次，才会为第二次，第三次开一个好头。
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我很喜欢《朗读者》的开场白，有一次他们的主题是“第一次，”它的开场白是这样的：人生中，许多“第一次”的.经历，难忘而宝贵，无论是苦是甜，都为人生留下烙印。忆往昔，每一个独一无二的“第一次，”都是一首耐人回味的诗篇，更是一副精彩的人生画卷。 人生中有很多很多的第一次经历都给我们留下了深刻的印象。第一次与朋友的见面、第一次学会说话、第一次跌倒、第一次参加高考……回顾我们以前的生活，那一幕幕的第一次时的场景，很多都是历历在目。
最近我们中国文化概论老师安排了一个任务给我们，让我们自己找几个人组成一个小组，最后准备一个PPT，到下节课上台展示我们小组所汇报的内容。我们小组选择了关于服饰的题材，每个人都分配好了任务，谁负责什么都交代清楚了，现在就缺一个演讲人，但我们小组没有主动承担这一任务的人，我们就采取了抓阄的方式，最后的幸运儿是我的舍友，我侥幸逃过一劫，但她内心很排斥上台演讲，觉得很为难，我就提出了我们互换任务，由我上去汇报。
这也是我第一次上台演讲，很紧张，我以为我已准备充分了，没想到上台后看到大家的目光都聚焦到自己身上，脑子一空白，什么也想不起来了，我也不知道自己最后是怎么坚持下来了，就这样，我的第一次上台演讲就匆匆结束了。
事后回想起来，还是很害羞，但自己勇敢的迈出了第一步，值得给自己竖个大拇指点赞。
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每个人都有很多的第一次，第一次骑自行车，第一次做饭,第一次一个人上学......但使我记忆最深的是第一次上台演讲。
在我上五年级之前，我是个性格内向的小女孩，平时在学校都不敢主动和同学交往，说话也是支支吾吾的。当时，李老师为了让我改掉这个毛病，就在班上举行了一次演讲比赛，要求每位同学都要参加。
我听到这个消息，又激动又害怕，总感觉自己会讲不好，妈妈鼓励我说：“不要害怕，只要有了第一次，才会有第二次。”我听到了妈妈的鼓励，下定决心要完完美美地演讲下来。
可我到演讲的当天却打了退堂鼓。听着同学们的演讲语句流畅、吐字清晰、内容也很好，我哪里比得上他们呢？我的'心情顿时跌入了深谷，脑子里就像被泼了一瓶墨水，顿时就蒙了。
轮到我演讲了，我吓得泪水都快从眼睛里流了出来，谁知，同学们不但不嘲笑我，还给我了鼓励的掌声。这掌声就象什么魔法似的，驱走了我心中的黑暗和怯诺。我终于站了起来，并且开口了。同学们的脸上都写满笑意——这不是对我的嘲笑，而是对我进步的鼓励和认可。
我的演讲成功了。这次过后，我慢慢地变成为了一个开朗的小女孩，这也多亏了老师、妈妈、同学们的鼓励。
人生也就是这样，要有很多的第一次，不试一试怎么会呢？不要害怕从未挑战过的事情，只有了第一次，才会有很多次。
21
我是一个内向的孩子，就是这个原因让我上台演讲的机会越来越少。但是我深深地记得第一次上台演讲的情形。
我记得第一次演讲是小学三年级，当时老师让所有人都要说说麻雀和稻田的关系。因为老师前不久谈过这个话题，可是我没注意听。当时我真是六神无主，恨不得有个洞好让我钻进去，让我躲过这场“灾难”。
第一个人讲完了，我不由得感慨这位同学说的太好了。我紧张的不得了，因为等会就要轮到我了。当第6位同学演讲的时候吓了我一跳，这个人虽然说的不是太好，但他说的和我想说的差不多，他讲到某一段的时候，大家一下子就笑了，就连老师都微微笑了一下。当时我真吓坏了，因为我最害怕的就是被别人取笑了。
不知不觉中就轮到我讲了。我手心全是汗，脑子当时一片空白，心中还有一些无法用语言表达出来的感觉。当时我真的`希望老师能让我留到最后一个在演讲。哦，不，我是真心希望我能不去演讲就好了，但这是不可能的。我心里拼命地想着该说些什么，可当时头脑一片空白也不知道该说什么。到了讲台前，我死命的想让自己别那么紧张，让自己的心情放松点。当看着下面的同学们，我好像真的不那么紧张了，“叽里呱啦”地说了一大堆话。
当我走回自己位置时，一下子感到无比轻松，感觉比考到满分还要开心。而这第一次演讲也将成为我人身的一个转折点，让我从内向变成了外向。
22
人生的道路弯弯曲曲，每一天都有第一次，这样的生活就会充满挑战性。今天我们班的语文胡老师开了一个小小即兴演讲会，让每一位同学都上台演讲。
叮叮叮！叮叮叮!语文课的铃声响起了，同学们个个怀着紧张的心情走了进来，班长邵雨杰带着我们背完古诗就开始了。以前上课以为时间过得很慢，但今天对我而言，一转眼就已经到我了。我的同桌崔嘉兴刚讲完我就上去了，可是老天好像把我当猴耍似的，眼保健操就开始了，老师就让我们先下去，等下节课再上去演讲。下课了，我去问站我后面的张子恒他紧不紧张，他倒高兴的说不紧张，我在心里想不紧张才怪呢！我祈祷着慢点上课，可是事情毕竟没有那么顺利。时间依旧过得很快。上课了，胡老师让下面的人继续。于是我胆战心惊的上台了，我一开始准备好的'台词都忘记了，我紧张的拽着衣服的一角，尽量提高自己的声音。我的演讲内容是不要吃龙虾。根据科学家做实验发现一只龙虾放进一盆热水中，给它浸泡上一小时再次察看发现盆里有二十几条寄生虫，所以我提议大家少吃龙虾。刚一说完我就急急忙忙的跑下台去了，张子怡开始演讲了。一开始说不要紧张的，演讲起来比谁都紧张。又过了二十几分钟，全班都讲完了，胡老师记了一些演讲好的同学名字，我记得的有，朱子晗，马紫焱，洪露，王慧敏，林思彤，邵雨杰，苏美琪，王謦怡等人。
通过这一次上台演讲，我明白勇者无畏。
23
每当老师叫我上台演讲的时候，我就感觉我掉进十八层地狱，生活在水火之中。
今天，我班的王老师叫我们一个个上台演讲。我听到“演讲”这两个字，我的手掌心不停的在出汗，身体也跟着发抖，双脚一直在动。这时我心想：拜托，上天保佑我不要被选到。正在我暗暗祈祷不被选中的时候，突然我耳边传来了王老师的声音，“李梓晗，上台演讲。”唉，真是怕什么来什么，该来的总会来的。我在心里说着。
我两腿一边发抖，一边慢慢地走向讲台。走到讲台的旁边的.时候，我感觉自己失忆了，大脑一片空白，本来想好的台词，一下子忘了个空。这时我听到同学在下面窃窃细语，有的说：“你看她一定不会说”有的说：“你看她像个傻子一样，嘻嘻。”还有的说：“老师早知道就别点她了，耽误时间。”突然，我感觉我的肩膀被人拍了一下，我回过头一看，原来是王老师。她对我微笑眼里满含鼓励，我猜王老师想对我说：“不要紧张，正常发挥就行了。”我感觉到身上暖暖的。王老师的安慰，像给我吃了一颗定心丸，一下子不再紧张了。
然后，我流利而清晰的说了我想说的话，等我说完教室里传来了热烈的掌声。最后，老师让我参加下个星期的演讲比赛，我高兴地答应了。“叮咚”放学了，我走在回家的路上，太阳公公向我微笑，大树爷爷向我挥手，风儿轻拂着，好舒服呀！
今天真是快乐的一天呀！从此以后，我再也不怕演讲了。
24
我的生活每天丰富多彩，就像一个万花筒，每转动一下，就会有全新的图案和色彩展现在我的眼前。在国旗下演讲，已成为了我生活万花筒的'一个美好画面。
上个星期，妈妈收到项老师发来的信息，说：“项老师让你在周一去国旗下演讲。”听到这里，我又紧张又高兴。妈妈再次提醒我：“这次机会很难得，你一定要表现突出。”我说：“知道了，我会努力的。”
爱心陈阿姨还帮我把台词打印了一份，我开始认真地读了起来。“书读百遍，其义自现”，果然，我读了几遍就背了下来，只是没有感情。
周日，项老师利用她的休息时间把我和其他三个伙伴叫到学校去排练。刚开始排练时，我有几个地方讲错了，我很用心地去改正，终于又讲得很流利很有感情了。
终于盼来了周一，升完国旗就要演讲了。此时我们来到台下，我紧握双拳，手心直冒冷汗，双腿不停地瑟瑟发抖，怀里像有一只超活泼的小白兔在跳得厉害。我不知所措地东张西望了一下，只见我旁边的三位伙伴淡定的样子，我更加紧张起来，脑海里一片空白。
该我们上台了，我们快步走上主席台。看着台下一双双期盼的眼睛，此刻我的心情有些放松下来了。我开始了我的演讲，伴着悠扬的回音，全场鸦雀无声，所有人都看着我们，我们成为了全场的焦点。
演讲结束了，台下响起了一阵热烈的掌声。那一刻，我觉得我变得更加的自信了。
那一刻，我在心里暗暗下定决心，以后我会更加努力争取每一次上台演讲的机会。
25
在我的生活中，有许许多多的第一次。第一次走夜路，第一次做饭，第一次养小动物，第一次登台表演......一个个的第一次就像一个个脚印，印在我们成长的道路上。
印象最深的第一次是我第一次面对全校师生演讲。那年的十一学校为庆祝建国58周年而举办了诗歌朗诵会，我们班准备的节目是《祖国祖国我爱你》，由我和其他三位同学表演，最初听到这个消息时，我心里既高兴又紧张。在一次又一次的练习后，我们已经能很好地配合了，我也不再紧张了。终于盼到演出这一天了，坐在操场上我无心看其他班的.精彩表演，心里一遍遍重复着自己的台词，生怕在台上出丑。并且一次次地对自己说：“我能行。”随着报幕员大姐姐的一声：“请三（2）班做准备。”我心里像打着小鼓一样忐忑不安地来到后台心里更紧张了，手心里全是汗，腿也直打晃，怯生生地看着全体师生，不知所措。就在往台上走的那一刹那，我的新就像提到了嗓子眼，不由自主地往我们班坐的位置望去，老师正用鼓励的眼神看着我们，仿佛在说：“孩子，别紧张，你能行！”同学们也都用手语比划着胜利为我们加油。我自信地笑着冲着他们声音洪亮地说出了我的第一句台词：“国祖国我爱你”演出结束后我那颗悬着的心才平静下来。
第一次上台演讲真的很紧张，但我感受到了自己的成长。在成长的道路上我留下了又一道深深的脚印。我相信，凡事都需要尝试，摸索才能成功。
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记得那是我第一次演讲，现在想起来，我的心儿还怦怦直跳。
有一次学校举行演讲比赛，我报了名，却没想到台词那么多。我每天吃饭的时候背，上课的时候背，睡觉的时候也背。
一个星期过去了，两个星期过去了……终于到了比赛那天。轮到我了，我非常紧张，从脚指尖到头发丝都在发抖，心想：“要不弃权好了！不行不行！都练习了这么久了，现在不上台，不就是前功尽弃了吗！还是上好了！”我好不容易才上了舞台，大脑里却突然一片空白，台词像是被紧张堵在了大脑外，我心脏好像要从嗓子眼儿里跳出来似的。我眉头微蹙，双手不知道摆在那里。一点儿声响，在我这里都会产生巨大的反应。忐忑不安的我几乎不敢与别人对视，怕被发现自己的紧张。可是我的紧张早就被周围的人尽收眼底，而心里像是有一只小鹿在乱蹦乱跳。
忽然，一阵鼓励的掌声不知从什么地方响了起来，接着从舞台的四面八方传来了山呼海啸般的掌声，恐惧和紧张似乎在这一秒都被吓到九霄云外去了。一句句台词流进我的'大脑，一句句台词跃出我的嘴。终于演讲完了，那掌声如惊雷似的响了起来。后来比赛成绩出来了，我竟然夺得了第一名。心里像吃了冰糖一样甜甜的。
直到现在，那鼓励的掌声还在我的耳中回荡着。原来克服困难，解决困难才能成功。
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在生活中，每个人都有心儿怦怦跳，非常紧张的时候。而令我有这种感觉的事，则是我第一次上台演讲。
我们学校每个星期一都要举办升旗仪式，每个星期一都要进行演讲，且演讲的内容繁多。
一个星期四，老师说：“下个星期一到我们班演讲了，谁去？”我想：这么艰难的任务，我可能完成不了。于是我没有举手，同学们也都没有举手。这时，老师走到我面前，对我说：“你来吧！”本来我是想推给其他人的.，可是看到老师那期待的眼神，便什么也说不出口。放学一回到家，我就对妈妈说了。她听后，笑着说：“很好啊，正好借这个机会好好的锻炼锻炼自己。现在的孩子，都成小皇帝了。”说完，便忙自己的了。我也不闲着，用百米冲刺的速度跑到自己的小屋里，练起来老师给我的演讲稿。
星期一，我没有像往常一样站队去场地上，而是自己来到升旗台旁边。等待升旗手升完旗后，小主持人拿起话筒说：“下面有请郭运栋同学为我们演讲。”我一听，心里砰砰乱跳，双腿发软，汗都出来了。不知谁在我后面推了我一把，我就上了演讲台，看着全校的师生投给我鼓励的眼神，我紧张的心理却突然消失了。平静下来后，我就把我的演讲完整地朗诵了出来。让我开心的是，这次演讲很完美，没有失误，老师和同学们都报以热烈的掌声。
通过这次演讲让我明白了一个道理：世上无难事，只要肯攀登。只要我们去认真的去做了，所有的困难都会跑在我们生后。
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个人都有难忘的第一次，不管在生活中还是学习上我也有这难忘的第一次----第一次上台演讲。我是一个内向的女孩，从来不敢和老师对话更不敢上台演讲。
其实我很害怕口语交际，每每一次听到口语交际这一项作业，我的心中本有的一块大石头瞬间又变重了，我长了叹一口气。回到家我最好一项作业才是写口语交际的演讲稿可老是写错写完已是深夜了，我给我妈妈读了几遍，我边读边让妈妈帮助我修改把它变成一片完美的演讲稿。
‘叮铃铃’上课铃声响了老师拿著名单进来，一看就知道要进行口语交际果然老师说出了八个字‘现在进行口语交际’‘一号，二号，三号’我一遍又一遍的看着我的演讲稿，两腿都抖不成样子了，我同桌对我说‘还没到你的，那么紧张干什么’学号越来越逼近三十了我又打了好几个寒颤慢慢的镇定下来。‘二十九’我做好了一次要挑战自己的`机会‘三十号’我一个箭步冲上去，站在上面我有话却说不出来这是我对自己说‘勇敢点，勇敢点，大声的讲出来’一开始我还很小的声音，可当后来我想到了妈妈鼓励的眼神我的声音越来越大，讲完后我深深鞠了一躬走下台去同学们为我响起了热烈的掌声。当时下台后我的脸变得火辣辣的。心中的石头已经完全没有了。
这一次演讲让我变得更加勇敢。只一次演讲让我变得光彩夺目。
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往事像是一根根五彩缤纷的彩绳，编织了我美丽的童年。颜色最鲜艳的那根，就是令我难忘的第一次登台演讲。
记得那是一次升旗仪式，因为第三项是国旗下的讲话，老师就让我来做国旗下的演讲。当拿到演讲稿时，我心里不禁有一丝懊悔，那是一篇很长的`文章，我可真怕自己背不下来这篇长长的文章啊！
我终于把这篇文章背了下来，时间如流水一般匆匆而逝，很快就到了我们班升旗了。第一项、第二项，已经到了第三项：国旗下下的讲话了。我的心都提到了嗓子眼，忐忑不安地登上了领操台，看了最后一眼演讲稿，便开始大声演讲了。可正当我演讲到一半时，突然，天啊，竟然忘词了！我的心里敲起了小鼓，那小鼓越敲越响。我的腿好像灌了铅一样，不听使唤，似乎已经软了，差一点儿坐在领操台上。
我深吸了一口气，开始在大脑里不断地搜索各种背过的词，扑通、扑通、扑通、扑通，我的心儿急速地跳动着，似乎有一只小兔在心里蹦似的，心里又像十五个吊桶打水——七上八下。
我想了好久，场面一片寂静，终于我忍不住看了一眼演讲稿，啊，想起来！我又开始了流利地演讲。当从嘴里吐出最后一个字时，终于松了一口气，我赶紧跑下了领操台。与此同时，台下响起了雷鸣般的掌声。我把话筒交给了主持人，台下又安静了。
这根名叫第一次演讲的彩绳，既装点了我美丽的童年，又鞭策着我奔向美好的未来。
演讲的感受作文 30
五年级，我刚从官陵湖中心小学转来我们班，像个无头的苍蝇啥都不知道。老师说，每个同学都要上讲台参加课前三分钟演讲。从学号排列下来，我暗算了一下，还好，我是最后的几位同学之一，前面还有那么多同学，一节课只轮到一名同学演讲，我稍微轻松了一点。
可时间过得真快，眼看马上就轮到我演讲了。同学们上台有的落落大方，有的声音洪亮，有的羞羞答答，有的悄无声息。我要上台演讲的前一天晚上，怎么也睡不着，翻来覆去。妈妈用手轻轻摸我的头，问，“怎么啦？哪里不舒服？还没睡。”
我立刻坐起来：“妈妈，明天轮到我演讲，不知道咋办，心里非常紧张，有点害怕。”
妈妈拉着我的手说：“别害怕，放松点，不要看同学们的脸，看对面的`墙，脑子里想着演讲词，就可以了。”
第二天下午第二节课，我慢慢悠悠走上了台，心里扑通扑通小心脏跳得真快。只记得我讲了一句“大家好，今天我演讲的题是我最喜欢的一本书————《西游记》”我一慌，把“题目”的“目”掉了。老师连忙说：“对不起，常歌同学，声音太小了，后面的同学听不见。”我停顿了一下，声音提高了不少，但恨不得马上讲完。下台时，我听到了稀稀拉拉的掌声。
坐在椅子上，我轻松了，也后悔没有多多在家里练习高声演说。
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