在平平淡淡的日常中，我们都不可避免地要使用自我评价，自我评价会促使我们进行自我验证，从而为自我发展提供动力。那么问题来了，到底应如何写一份恰当的自我评价呢？下面是小编为大家收集的，仅供参考，希望能够帮助到大家。
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「初一年级上学期」自入学以来，遵守校纪校规、班规班约，尊敬师长，团结同学，积极参加学校和班级组织的各项活动，努力学习争取向上，养成了良好的学习习惯和生活习惯，积极进取，身心健康，取得了一定的成绩，但仍存在许多不足之处，今后争取学习和生活中都能更进一步。
「初一年级下学期」我在初一年级下学期的学习生活中，认真按照学校和老师的要求，遵守学校各项制度，尊敬老师。我在生活中能与同学、舍友友好相处。在课堂上认真听讲，积极回答问题。课后认真完成作业，考试成绩合格，不作弊。在生活中我能认识到自己的优点与不足，并向同学学习。积极上体育课，课后积极锻炼身体，讲卫生。通过一学期的学习，我在学习及做人、做事方面都取得了进步，但是还有很多不足，需要在今后的学习中改进、提高。
「初二年级上学期」我在本学期认真遵守校纪校规，尊重老师，团结同学，以《中学生行为规范》严格要求自己，不做给学校、班级抹黑的事，自认为是一名合格的中学生。
「初二年级下学期」我性格开朗、办事稳重、善于思考、自学能力强，易于接受新事物。我的基础知识扎实，实验操作技能强。是一名符合时代要求的中学生。
「初三年级上学期」我认真刻苦，做到不懂就问。课堂上我积极思考，认真和老师、同学交流、互动，知识能够当堂消化吸收。课外能够阅读大量的书报，开阔视野。成绩进步大，常在班级和年级前列。通过老师的悉心教导和自身的勤奋努力，我已成为一名合格的初中生。
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评价一：
你是一个热情大方，性格活泼开朗的学生，心理素质较好，对待生活、学习乐观向上、为人真诚、坦率，与同学老师关系较好，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和自学能力。在学习上，你的成绩良好，多次获得奖励，名列前茅。
评价二：
你是一个尊敬师长，团结同学，乐于助人的好学生，是老师的好帮手，同学的好朋友。你性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力，在生活和学习中处处体现着你的优秀的品质 。
总评：
自评：我是一个性格开朗、热爱生活的学生，生活中积极帮助同学们解决各种难题，乐于助人，无私奉献。学习中能够积极按时完成各项学习任务，对于自己不懂得题目能够主动请教，不耻下问，与同学们一起合作探究学习方法，共同提高。在学习上每天自觉主动地进行自主学习，为第二天的学习做好充分的准备，做到效率与时间的巧妙结合。在生活中，我对未来充满信心，拥有着无穷的激情与动力，目标明确，拥有远大的理想与抱负，脚踏实地，一步一步的走向成功。平时与同学和老师的相处融洽，是同学们的好朋友，好伙伴。与老师的相处中让老师感受到我对学习拥有着无限的热情与动力，彰显着我优秀的学习状态，高中三年得失颇为丰富。
师评： 通过三年的高中生活，你不仅学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，学到了许多为人处世的道理。学习
上，你有较强的自学能力，勤思考能吃苦，合理安排学习时间，效率与实践相结合。你理解能力强，思维灵敏，对问题有独到的见解。学习中脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率高。同时你也认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正，让老师和同学都看到了你优秀的品质与较强的能力，为将来的人生之路奠定了坚实的基础。
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1.执着、坚韧、勤奋，你拥有金子般宝贵的学习品质。在老师的印象中，你是一个极有前途的学生；在同学的心中，是当之无愧的学习委员。这学期的数学竞赛中，你以优秀的成绩获得了校三等奖；你的小报制作以独特的风格荣获校二等奖。然而，纵是辉煌，也已成为昨天的历史；明天的灿烂，还要你今天去打造。先人说，最后微笑的人，才是最美的人。
2.记得李嘉成说过，其实每个人都可以有高远的梦想。区别只在于当你失败时，能否从自怨自艾的心境中走出来；当你成功时，能否在此基础上继续前进。记得期中考试，你考得非常出色，这说明你要潜在的能力；在竞赛中却一落千丈，这是在告诉你还没有夯实基础。在我看来，你是一个极有前途的学生，我尤其希望你能正视自己的弱点，找到与同学的距离，为了你美好的未来，从现在起努力拼搏吧！
3.聪明是上天给你的财富，荣誉是你努力的结果。总以为在学习上会有质的飞跃，但诱人的金苹果却喜欢和你捉迷藏——成功就是那么擦肩而过！也许你还要学会思考，还要勇于钻研，还要发奋努力，还要具有一颗永远高飞的心。另外，老师还特别希望你能大声地说话。
4.不懈的努力，执着的追求，你终于迎来了学习的春天。当你在庆贺成功时，是否想到还要夯实基础，是否看到了那些失去了的分数？是否想过“天外有天，人外有人”？你是一个勤奋、上进、懂事的学生，我相信你一定会以一种良好的
心态面对学习中的“阴晴圆缺”。同时，老师还希望你能多和老师交流，多关心班级，多参加体育锻炼，争取做一个全面发展的好学生。
5. “认真”、“踏实”是你的本色。在日常行为中，你尊师爱友，讲公德，守纪律，是个文明学生。在学习上，你刻苦钻研，积极动脑，是同学们学习的榜样。但成功的道路上不可能永远是鲜花和掌声，老师希望你能在学习上再接再厉，超越自我，抵御学习中的“风寒”，在全年级中再创辉煌。
6.应该说，你是我们班里比较聪明的学生，头脑灵活，思维敏捷，学好功课大有潜力。但使老师感到遗憾的是，你虽然有很好的愿望，可在学习上并不是很用心，作业虽然能按时完成，但比较潦草马虎；上课虽然专心，但课后巩固工作做得不够。古人说：“学者须学问琢磨，以就晚成之器。”你是一个领悟力强的孩子，相信你一定能明白其中的意思，在新年的钟声里，老师衷心地祝愿你来年的秋天能硕果累累。
7.老师认为，你是一个好学生：尊师、守纪、认真、踏实。作为班干部，你对班级工作认真细心；作为普通的学生，你学习努力，一丝不苟，成绩优秀：我为有你这样的学生感到骄傲。不过，老师想告诉你，成长的道路不可能永远是鲜花和掌声，在未来的日子里，面对困难，老师希望你能调整
心态，迎难而上。尤其希望你能注意理科的学习。我相信，雨后的彩虹是最艳丽的。
8.你是一个很聪明乐观的孩子，如果你能把你的聪明全用在学习上，你定会取得令你自己都感到吃惊的好成绩。不过，这学期你还是有进步的。老师希望你能在寒假里查漏补缺，有计划地安排好学习和休息，努力缩短与成绩优秀同学的距离。如果你认认真真地去做了，老师相信你的成绩将无可限量。
9.文静、内向、真诚、朴实，这是你留给老师的第一印象。不管何时何地，你都能十分认真地完成老师交给的任务，自觉遵守学校的规章制度，尊师爱友，是一个合格的中学生。在学习上，你很认真，不过，老师也要提醒你，学习要注意方法，要多向其他同学学习成功之道，要多向老师提问，还要有坚韧的学习精神。当新年的钟声敲响时，别忘了那是老师对你深深的祝福。
10. 热情大方，这是你给我的印象，也是你与同学相处的原则。平时你能自觉遵守学校的规章制度，积极参加学校、班级组织的各项活动，认真完成值日生工作，积极参加体育锻炼。在学习上，能自觉完成老师布置的作业，上课认真，不过，还缺乏一股子拼劲。老师希望你能在假期里查漏补缺，合理安排学习和休息，为下学期能取得好成绩“厉兵秣马”。
11. 在老师的印象中，你是一个忠厚、诚实、朴素的学生。平时你虽然默默无闻，但一样关心班级集体，值日生工作认真细心，从不计较什么。行为规范，遵纪守法。老师希望你在学习上能加倍努力，因为你的成绩不是很理想，就更应多化一些时间。相信通过你的努力，会取得好成绩的。
12. 人很聪明，学习上很有潜力。平时能按时到校，基本上能遵守学校的规章制度。但在学习上，目的不够明确，贪玩，作业有拖拉现象；上课注意力不够集中，自修课废话较多，虽经多次教育，但效果不明显。成绩不够理想，且有退步迹象。老师觉得你基础不差，人又聪明，为什么不给自己一个机会呢？只要你能努力，你能取得的进步将不可估量。
本人能严格遵守学校纪律，有较强的集体荣誉感，乐于助人，关心同学，与同学相处融洽；学习上刻苦努力，思维活跃。是一个正直诚恳，听话懂事，诚实质朴的学生。老师和同学都很喜欢我。学习上虽然很努力，但学习方法不是最佳，所以成绩还不够理想。希望在以后的学习和生活中，能探索出适合我自己的高效的学习方法。
我能够尊敬师长，团结同学，基本上能遵守校纪校规。本人自控力还可以，但是也要提高自身的分析识别能力。以后我会在各个方面能够独立自觉，自己管理自己。
在学习上，我有提高各科成绩的良好愿望，但这不能只是口
头上说说而已，我要用自己的行动来表明我的决心，迎接每一个崭新的明天！
自我评价
本人兴趣爱好广泛，喜欢听音乐、体育运动，多次参加各种文体活动并在学校的活动中取得良好成绩。
我热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，积极参加劳动，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。
在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。
我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。
我在学习课本知识的同时，更注重理论与实践的结合工作。利用课余时间学习食品行业相关的内容，使所学知识能够与社会发展相适应。走出校门，我珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
当然我也深刻认识到自己还存在不足的地方——有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这个问题，我就能做得更好。在这里我想感谢老师对我的指导，让我不断
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回顾高中这三年，我发现自己成长了不少，不管是在学习还是在生活中。
带着初中的不良学习习惯进入高中，多少有些不适应。还好通过老师、家长的教导和自己的努力，我很快走出了困境，并逐渐掌握了学习的方法。可是高一下学期由于自己的认识错误，我在“素质教育”的大背景下迷失了方向，错误理解了这次教育改革。
吸取教训的我在高二时通过创新，整合出一套较符合教育大背景的学习方法，从而使自己在利用课余时间开展素质活动的同时把学习的列车驶入快车道，这一年，我比较满意。进入高三之后，直到高考，紧张的学习并未让我感到疲惫。这期间，虽有几次下降，我也未感到过分紧张。三年的学习，我懂得了许多知识，悟到了学习的方法，体味到了学习的乐趣，为实现自己的理想打下了基础。
当然，这三年的高中生活，我收获不仅是成绩。通过参加社会实践，我对于“权利和义务”更加了解。通过参与研究性实践活动，我懂得了团队合作的优越性。参加体育活动、诗文朗读会，使我的身心的以健康发展。在家帮父母做点家务，在校帮同学克服几个困难，在路上与路人相互谦让，我懂得了建设和谐社会需要每个公民的努力。我相信，通过高中三年的学习、生活，我将在人生的道路上健康成长，实现目标，为社会主义现代化建设做出自己的贡献。
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通过四年的大学生活，我成长了很多。在即将毕业之时，我对自己这四年来的收获和感受作一个小结，并以此为我今后行动的指南。
从思想上来说，我从一个懵懂的小女孩到一个为人民服务的共产党员，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的'贡献来衡量的，我加入中国共产党的原因也是要努力实现自我价值。我认真学习党的各种理论，并努力把他们付之于实践，对党有了更加清晰的认识。
学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，我就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。对于我们计算机相关专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余时间经常阅览计算机类的书籍，并参加了一些计算机水平的资格考试，取得了不错的成绩。我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落伍。
学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。
大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。四年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。
本人性格开朗、仪态端正，尊师重道、品德优良。在学校与同学相处融洽，互相学习、相互帮助。课堂上认真听讲、积极发言、善于提出问题。在学习上认真按时完成作业，每次考试后能够认真总结经验和教训。在家里，经常帮忙父母做家务。虽然有时会因为青春期的逆反心理和家长吵嘴，但是事后自己主动与父母沟通并诚恳道歉。本人擅长跳远，具有坚持体育锻炼的习惯，上体育课认真、不偷懒。在文化科目里，自己认真的对待，书法、字体工整。在学习之余，积极地参加各种公益活动，关心国家大事，全面培养自己的实践创新能力。本人具有较的思考能力，对艺术有浓厚的兴趣，具有较好的审美能力。在初中三年的学习中，自己的各方面都有很大的进步。希望能在以后的日子里，越做越出色!
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高一年级上学期
自入学以来，遵守校纪校规、班规班约，尊敬师长，团结同学，积极参加学校和班级组织的各项活动，努力学习争取向上，养成了良好的学习习惯和生活习惯，积极进取，身心健康，取得了一定的成绩，但仍存在许多不足之处，今后争取学习和生活中都能更进一步。
高一年级下学期
我在高一年级下学期的学习生活中，认真按照学校和老师的要求，遵守学校各项制度，尊敬老师。我在生活中能与同学、舍友友好相处。在课堂上认真听讲，积极回答问题。课后认真完成作业，考试成绩合格，不作弊。在生活中我能认识到自己的优点与不足，并向同学学习。积极上体育课，课后积极锻炼身体，讲卫生。通过一学期的学习，我在学习及做人、做事方面都取得了进步，但是还有很多不足，需要在今后的学习中改进、提高。
高二年级上学期
我在本学期认真遵守校纪校规，尊重老师，团结同学，以《中学生行为规范》严格要求自己，不做给学校、班级抹黑的事，自认为是一名合格的中学生。
高二年级下学期
经典古文十大巅峰之作
我性格开朗、办事稳重、善于思考、自学能力强，易于接受新事物。我的基础知识扎实，实验操作技能强。是一名符合时代要求的中学生。
高三年级上学期
通过老师的悉心教导和自身的勤奋努力，我已成为一名合格的高中生。我认真刻苦，做到不懂就问。课堂上我积极思考，认真和老师、同学交流、互动，知识能够当堂消化吸收。课外能够阅读大量的书报，开阔视野。成绩进步大，常在班级和年级前列。我有勤俭节约和助人为乐的好习惯。劳动课上从不偷懒。在未来，我继续发扬自己的优点，改正缺点，以务实的学习态度开拓人生。
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一、我的孩子在初中三年的学习过程中，积极努力, 锐意进取，品德端正。在班级当中能够发挥模范带头作用，并且为班级和学校做出贡献。同时兴趣广泛，具有各种不同的爱好，热爱体育运动，特别是热爱篮球运动。得到了德、智、体全面的发展。继续发扬成绩，不断进取，你的人生一定很辉煌灿烂！家长为你高兴，同学为你加油，老师为你祝福！
二、我的孩子在过去的三年学习生活中，能够尊敬师长，团结同学，积极参加集体活动，养成了较强的集体观念。曾经的一些小毛病在初中的三年里基本上得到了“治疗”，懂得孝敬父母、善解人意，也懂得得了换位思考，对事情有了自己独到的见解，并且能大胆地表达出来。对于未来，我希望孩子能继续发扬自己的优点，改正缺点，以务实的学习态度开拓人生。
三、我的孩子在初中三年的学习生活中，刻苦努力，品学兼优，成绩优异。曾经的一些小毛病在初中的三年里基本上得到了“治疗”，懂得孝敬父母、善解人意，也懂得得了换位思考，对事情有了自己独到的见解，并且能大胆地表达出来。总之，我的孩子是一名身体素质良好，且在德、智、体、美等方面全面发展的好学生。
四、我的孩子在三年的学习过程中，刻苦努力，孜孜不倦。在日常生活中，能积极承担自己的责任，生活俭朴。孩子，到高一级学校里，更要热爱学习，热爱读书。学习可以使你充满智慧，书籍可以滋养你的心灵。总之，三年来我的孩子不断进步着，在成长中不断收获。希望我的孩子在成长中更注重细节，能够更加完善自己。只有超越了自己，才会有更大的进步。
五 、在初中短短的三年的生活学习中，获益良多。 从不懂事的小孩，学会了独立生活，学会照顾自己，遇到困难能自己学会解决。乐于助人，待人友善。能尽量帮干家务，吃穿不追求名牌，不与他人攀比。一直受到老师的表扬，做事追求尽善尽美。认真学习，爱好广泛，德智体方面都全面发展。父母殷切希望你能继续发扬优点，在今后的前道路上更上一层楼!
六、我的孩子在初中三年的学习中，认真学习，多次在考试中取得了优异的成绩，得到了老师们的广泛好评。孩子，通向成绩和成功只有一条路可走，那就是艰苦的努力和辛勤的汗水。我们相信：在未来的日子里，你一定会加倍努力，加倍勤奋，一定会不断的超越别人，超越自己。父母殷切希望你能继续发扬优点，在今后的前道路上更上一层楼!
七、我的孩子在这三年的学习生活中，能自觉遵守<<中学生守则>>，表现优良。你是一个富有责任的可爱的孩子，不过性情比较任性，在家做作业比较拖拉，希望在新的高中里能改掉坏毛病，并注意学习方法，提高学习效率，进一步完善自我！尤其是在进入初三以后，我的孩子学习积极性大幅度提高，学习兴趣日益浓厚。我的孩子总是能以一颗谨慎谦虚的心去对待每样事物，从不沾沾自喜，忘乎所以。同时，我的孩子在其他方面也有很大提高，时刻听从老师的教导,并且多次得到任课老师的好评。希望我的孩子以后更加努力，取得更大的成绩。 八、
在过去的三年里，目睹我的孩子长大、成熟，是一件多么幸福的事情。在这青春勃发的三年里，我的孩子懂得珍惜时间和青春，懂得体谅家长和老师的苦心，懂得人生需要拼搏才精彩！孩子，到高一级学校里，更要热爱学习，热爱读书。学习可以使你充满智慧，书籍可以滋养你的心灵。我们以你为骄傲，因为你是一个放飞心灵快乐的好孩子。 九、
我的孩子在三年的学习过程中，刻苦努力，孜孜不倦。在日常生活中，能积极承担自己的责任，生活俭朴。孩子，希望你一定要改掉以前不好的坏毛病，认真地做好每一件事。书念得多，就会比别人懂得多，懂得比别人多，也就比别人更容易成功。望我的孩子能发扬自己的责任心、自信心，以优异的成绩迎接美好的高中生活。
十、时光飞逝，三年来我的孩子不论是在学习，还是在生活方面都取得了很大的进步。孩子，到高一级学校里，更要热爱学习，热爱读书。学习可以使你充满智慧，书籍可以滋养你的心灵。看到你开开心心地生活，看到你快乐地成长，我很欣慰。祝福你，美还的明天在向你招手。 十一
在过去的三年里，目睹我的孩子长大、成熟，是一件多么幸福的事情。在这青春勃发的三年里，我的孩子懂得珍惜时间和青春，懂得体谅家长和老师的苦心，懂得人生需要拼搏才精彩！你是一个聪慧懂事的好孩子，热情开朗、积极上进、善解人意、心地善良；孝敬父母，尊敬师长，团结同学；有责任心和上进心；很有悟性。老师和爸爸妈妈相信：你能做得更好，也期待你在高中能有更大的进步。
十二、在初中短短的三年的生活学习中，获益良多。 从不懂事的小孩，学会了独立生活，学会照顾自己，遇到困难能自己学会解决。孩子，到高一级学校里，更要热爱学习，热爱读书。学习可以使你充满智慧，书籍可以滋养你的心灵。你品学兼优，真的很可爱！相信你，在未来的明天一定能成为一个对社会有用的栋梁之才。
十三、在过去的三年里，目睹我的孩子长大、成熟，是一件多么幸福的事情。在这青春勃发的三年里，我的孩子懂得珍惜时间和青春，懂得体谅家长和老师的苦心，懂得人生需要拼搏才精彩！孩子，希望你一定要改掉以前不好的坏毛病，认真地做好每一件事。书念得多，就会比别人
懂得多，懂得比别人多，也就比别人更容易成功。我的孩子品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。学习之余，走出校门，我的孩子珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。总之， 我的孩子是名德智体美劳全面发展的优秀中学生。
十四、经过3年学校系统的管理和学习，培养了孩子诚实守信、感恩、责任心强等良好品德；让孩子具有强烈的竞争意识、关爱别人、感悟生活、尊敬老师、团结同学、热爱集体荣誉等品质。孩子，到高一级学校里，更要热爱学习，热爱读书。学习可以使你充满智慧，书籍可以滋养你的心灵。你品学兼优，真的很可爱！相信你，在未来的明天一定能成为一个对社会有用的栋梁之才。
十五、我的孩子三年以来成绩优异，勤奋努力，热爱集体，团结同学，能够在班级中起好带头作用，是老师的好助手，同学的好伙伴。孩子，希望你一定要改掉以前不好的坏毛病，认真地做好每一件事。书念得多，就会比别人懂得多，懂得比别人多，也就比别人更容易成功。我的孩子品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。学习之余，走出校门，我的孩子珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。总之， 我的孩子是名德智体美劳全面发展的优秀中学生。
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一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。
以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。
社会实践能力有了很大提高。大学四年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做班委自己既是压力又是动力。
通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。
四年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。
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高中生成长记录自我评价总集（包括研究性学习、社区服务、社会实践
评价）以前为何没发现这个好东西
评价1
热情、性格活泼开朗的我，心理素质好，对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和自学能力，不易受外界环境的干扰。
在学习上，我成绩良好，多次获得奖励。在学习专业课知识的同时，更注重理论与实践的结合工作。利用课余时间学习食品行业相关的其他内容，使所学知识能够与社会发展相适应。
在校期间，我一直担任学生干部，工作责任心强，有较强的组织能力、领导能力以及较好的团队合作精神。
我的兴趣广泛，喜欢读书、听音乐、体育运动，多次参加各种文体活动并在各种学校学院的活动中取得良好成绩。
评价2
本人在此学期，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，各方面表现优秀，有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求是的原则。
在学习上，本人学习态度端正，善于借鉴和运用科学的学习方法，同时注重独立思考，勇于探究。
在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚定的政治方向。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护共产党领导和社会主义制度，遵纪守法，爱护公共财产，团结同学，乐于助人，并以务实求真的精神，热心参与学校的公益宣传和爱国主义活动。
在课余时间，本人积极参加体育锻炼，尽心为班级建设服务，并认真履行学生会干部职责，为学校生活丰富多彩出力，注重个人全面发展。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，本人坚信通过不断地学习和努力，能使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩和综合素质迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。
评价3
新学期伊始的我
二、我的发展目标
示例：
★ 高一下学期的生活已经正式拉开了帷幕。我要结合近期的情况制定一个在学习方面发展目标:首先，合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习、工作、娱乐的时间。??其次，要保质保量的完成老师布置的作业，老师布置的作业一般是她多年
教学经验的总结，具有很高的价值，??认真对待考试，考前认真复习。另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面；经常提出问题，与同学讨论，抓住点滴时间学习一些其它专业领域的知识，知识总是有用的。
小学生少先队员申请书
2．家长的期望
示例：
★ 初次离开父母，离开生养熟悉的环境，开始了一个全新的生活，??步入自我调节、约束阶段，对任何事物都有一个新鲜和适应的过程，从收到的学习、思想情况报告单来看，这孩子有良好的变化，学会了很多做人的道理，处事的方法，学习上也有了很大的进步，但同时存在很多不足之处，??建议学校及辅导员加强对学生的管理，教他们踏踏实实做人，认认真真做事，并教给他们过硬的生存本领。 ——摘自房山区一高中学生的电子平台
★ 你是高中生了，老妈看着你一天一天长大，心里也是无比欣慰，因为我的女儿十分懂事，拿妈妈当朋友，无论有什么想法，都愿意与我交流。??愿你在今后的学习中继续努力，能结识更好的伙伴，健康成长，能有一个理想的大学。
——摘自房山区一高中学生的电子平台
第二部分 学期结束时的我
示例：
★ 经过一个学期的学习，我学到了许多知识，基本适应了高中的生活。并且在上学其中参加了校合唱队，帮助美术老师作了公开课，被评为了校级三好学生了； ——摘自房山区一高中学生的电子平台
★ 转眼间,高中的第一个学期已经过去。在这段时间里??首先,我能够做到上课专心听讲，认真完成作业；同时作为语文科代表，我也能及时完成老师布置的任务；本学期我还组织过班会，进行过演说，??在不知不觉中令我各方面的能力得到提高。我也认识到自己的不足，如对学习内容缺乏系统的整理，复习起来不知从那里下手；体育锻炼不够积极等。
——摘自朝阳区北京工业大学附中一名学生的电子平台
★ 我本学期的学习进步了，特别是数学成绩比较突出。但是，还没有完全达到我制定的目标，主要原因是自己没有养成良好的学习习惯，懒惰思想比较严重，存在侥幸心理，而且努力程度也不够。
——摘自东城区东直门中学一名学生的电子平台 ★三、家长评语和期望
示例：
★ 这孩子自信心很强，他没有实现的，他觉得以后会实现，总会有一天他会满意。而正因为这样，它会显得浮躁，不太沉稳，可能是总向上天祈祷，他的生活还算胜利，他希望他能有更强的动力，以争取最后的成功。
——摘自房山区一高中学生的电子平台
★ 经过一个学期高中生活，孩子的变化让我很兴奋。她在家里能够主动帮助父母做家务，收拾自己的房间。她变得开朗许多，对待学习中的一些困难，她能够以积极的心态面对。希望她能够多和父母交流，爸爸妈妈的建议有时候能够帮助她顺利渡过难关的。
——摘自东城区东直门中学一学生的电子平台
★四、我的发展目标
示例：
★ 我在本学期努力适应高中新生活，过多时间和精力投入到了学习中，而忽略了其他的事情。所以，我希望自己能够在新学期里有机会参与更多的社会实践活动，结交更多的朋友，提高自己的合作和交流能力。同时，我要在新学期里坚持锻炼身体，提高自己的身体素质。身体是革命的本钱！
——摘自东城区东直门中学一学生的电子平台
★ 我喜欢唱歌，高中学习紧张，我几乎快遗忘了我的特长。我下学期一定要抽出时间练声，在班级活动中展示我的特长，希望能够在学校活动中用我的特长为班级争光。这是我的努力目标！
————摘自东城区东直门中学一学生的电子平台
第三部分 思想道德
★一、思想道德自我评价（至少一次）
自我评价 例1：101中学有它严格的校规校纪，目的就是要让我们成为品德兼优的好学生。我在初中时期一直很散漫，但到了101中以后我才明白作为一名学生应具有的品德，从开学到现在，我一直严格自律，遵守校规校纪，积极主动为学校、班级做好事，争做一名遵纪守法的101人。
签名： 时间：
自我评价 例2：本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。
当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。
本人能自觉遵守中学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。
本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。
签名： 时间：
自我评价 例3：不知不觉，帮汤沁打饭已有近五周时间了。每次将打好的饭放在她面前，看到她满脸的开心，便觉得能帮助自己身边的人做一件事哪怕是微乎其微的小事自己也是愉快的。
汤沁，腿动过五次手术，每次上下四层楼，对她而言都是一件困难的事。所以，每次打饭时也会想，如果有可能，直到高三毕业，我都可以帮她做好这件事。 回想初中时曾经做过的，一些小的不能再小的事情，一直都觉得很快乐。 签名： 时间：
★二、思想道德他人评价
★1．同学评价（至少3人）
他人评价 例1：上高一以来，周围的同学都很友善，因为我上下楼不方便，打饭的事就都由他们代劳了，然而在所有帮我打饭的同学中，尤其令我感动的就是杨许祥同学。自从五周前的一天下午，他开始帮助我打饭以来，至今从未间断过。
也许对他人而言，打饭是举手之劳的事，但对我而言，长久地、真诚地帮助是一种莫大的、远远胜于言语的鼓励。
评价人：同学
签名： 时间：
他人评价 例2：每当我看见杨许祥热心地帮助同学打饭时，心里便对他这样小小行为感动着：他不计较个人得失，并长期坚持下去——露珠虽小，却能反射太阳的光辉。从他的身上，我看到了助人为乐的美好品德，也看到了自己的不足。 我想：身边有了这样一个榜样，我知道应该怎样去做了。
评价人：同学
签名： 时间：
他人评价 例3：那一幕幕动人的情景，深深烙印在我的心里：原来，他们是那么的可爱，困难时给予帮助，忧伤时给予安慰。大家会着急，忙着扶着去看医生；遇到难题时，给予最及时的解答；他们并不会因为如此而觉得失去，相反，他们拥有的，将会越来越多，因为，他们懂得共同的扶持，知道如何将心与心结合在一起！ 评价人：同学
签名： 时间：
3．家长评价
他人评价 例：作为母亲，我从来都这样认为：一个人的优秀不是以分数来衡量的，名次也无法决定一个人的成败，所以我告诉儿子，和做人相比分数永远只能是第二位的，个人要成就大事，必须从自己做起，从身边的小事做起。儿子的谦逊、礼让、豁达一直是我为之骄傲的资本。回收餐具也是一种人生体验，在这个过程中，你经历了、投入了它带给你的另一种境界，就足够了。妈妈永远支持你！
评价人：母亲
签名： 时间：
★三、思想道德事迹记录袋思想道德事迹记录袋每学期至少要记录1次。
第四部分 学业成就评价手册
★一、学科学习过程记录
学科学习作品展示案例：
小论文：《关于勾股定理的证明》，作者XX。勾股定理的证明和学习是数学学习中讨论的热点，这篇论文中总结几种独特而且巧妙的证明方法，并探讨几种证法之间的联系。
附：作品文本。
——选自北京市五中学生综合素质评价案例
★二、学业情感评价记录
自我评价每学期最少进行1次。
同学之间的互评每学期最少进行3人次。
学业情感自评案例1：
我的学习成绩不是很理想，但这并不代表我没有一颗对知识无限好奇，渴求的心。我能够自觉主动地学习，还与同学们进行积极的探究，讨论，在此过程中享受知识带来的快乐。
——选自《在总结中提升 在实践中创新——房山区07～08学年度第一学期高中学生综合素质评价工作总结》
学业情感自评案例2:
我的学业成就还令我比较满意，各方面的知识掌握到位，可以做到学以致用。面对我每天的作业，我都是独立思考并通过工具书，参考书对知识进行扩展加深。课余时间，与同学们交流学习方法，对自己的学习方法进行修改。例如，在下午下课
后，与有特殊经验与方法的同学进行沟通，查漏补缺，并且对新的方法不断适应，反思不足，并将成果与同学们分享。
——选自《在总结中提升 在实践中创新——房山区07～08学年度第一学期高中学生综合素质评价工作总结》
学业情感他评案例1:
他热爱科学，崇尚科学，对于任何一个问题，都非常严谨认真。如果在他面前发生不公平的事，他会去制止，因为一个正直的人是无法去接受这种事情发生。他的学习，不用家长操心，自己有有效的学习方法，加上他严谨认真的学习态度，取到了很优秀的成绩。他有超强的学习能力，所以尽管我们看不到他怎样努力学习，但他一样能用效率超过他人。
——选自《在总结中提升 在实践中创新——房山区07～08学年度第一学期高中学生综合素质评价工作总结》
学业情感他评案例2:
她学习踏实刻苦，上课认真听讲，课下仔细复习。对于不懂的问题，她总是积极找老师求解，从不拖延，有“今日事今日毕”的良好品质。对于同学的困难，她总是主动帮忙，为同学们排忧解难。学业上，她总是不断努力，力求上进，遇到困难，也从不气馁，是我们学习的好榜样。
——选自房山中学学生综合素质评价案例
第五部分 合作与交流
★一、合作与交流自我评价（至少一次）
高一年级第1学期合作与交流学生自评
自我评价 例1：在高中生活的第一个学期中，我交了很多很好的朋友，在研究性学习中，我深刻地了解到了合作的必要性。社会中，没有人能够远离他人，所以我在这个学期中，努力开放自己，把自己的经验和教学和他人交流、分享。并且努力和他人合作完成一些作业和任务。
签名： 时间：
自我评价 例2：在高中生活的第一个学期中，我交了很多很好的朋友，在研究性学习中，我深刻地了解到了合作的必要性。社会中，没有人能够远离他人，所以我在这个学期中，努力开放自己，把自己的经验和教学和他人交流、分享。并且努力和他人合作完成一些作业和任务。
签名： 时间：
自我评价 例3：这学期的一些科目给我们提供了广阔的交流与合作空间。另外，通过开展研究性学习等一系列自主学习活动，培养了自己的合作意识，增强了与他人交流的能力。
签名： 时间：
自我评价 例4：课改更加强调了“合作与交流”，所以我应该学会如何与他人更好的交流、合作。我相信，只要通过科学的方法和坚持不懈的努力，我一定能取得好成绩。
签名： 时间：
二、合作与交流他人评价★1．同学评价「至少3人」
3．家长评价
10
在实际工作中，我深刻地认识到思想品德和道德素质是教师素质的核心。教师承担着培养符合素质教育德育时代合拍的、全面发展的接班人的历史使命，应该正确认识自我，深刻理解身为人师的重要价值，努力提高自身的素质。所以，我觉得“育人者必先自育”的说法非常正确，就把提高自己的思想觉悟和道德修养是教书育人的前提。我认为，教师的“德”应体现在思想觉悟高、业务水平高、自我形象好、时代精神强等方面。具体说就是“爱岗”、“敬业”，“干一行，爱一行，钻一行、精一行”。我是这么想的，也是这么做的。热爱教育事业的根本是热爱学生，只有这样，才能满腔热情的、心甘情愿的去教书育人，才能全心全意为学生服务。这也是我的人生追求和对自我价值的理解。
在实际教学中，我首先坚持“务实、创新、有序、求活”的教学原则，努力提高教学质量。务实是教学的根本，不务实的教学是空中楼阁。只有务实的教学，才会使学生对自身的学习充满信心，从而激发起学习的内部动机，有效的完成教学任务。创新是教学的方向，不创新的教学是老生常谈。教学中的创新主要指教师用创新意识和才能去影响学生创造能力的发展。我总是在探索中培养学生强烈的创造欲望、创造意识，组织学生的创造活动，力争让学生的创造才能得到发挥。比如举行“才艺大比拚”、即兴表演、五分钟表演等。有序是保障，无序会导致教学的杂乱无章。课堂教学安排的有序，才能低耗高能。求活是教学的关键，不求活的教学是一潭死水。“求活是为了拨动学生的心弦、激发学生的感情、调动学生的积极性、培养学生的创造性、推动学生的全面发展。
回顾自己的专业发展道路，我深深感到随时随地的学习与不断的反思，对自己的成长具有深刻的影响，在这种态度的指导下，我才能不断进步，获得一点儿成绩。学无止境，教无止境、探索无止境，在今后的教育教学过程中，我将一如既往的严格要求自己，不断为自己的发转，为学生的发展充电，为自己的教育生涯的进步努力打下坚实的基础
时光飞逝，不知不觉我已在教师岗位上奋斗了20多年，从走出学校校门，踏上工作岗位，我在各位老师的帮助和支持下, 在学校领导的信任和鼓励下，让我成长、进步、收获了不少。
从事教育事业的这段时间，我在各方面都得到了提高。
一、师德修养方面。
“学高为师，德高为范”。作为一名老师，在如今信息技术日新月异，发展很快的年代，自身的学识相当重要。所以工作以来，我不断学习，丝毫不敢松懈，继续学习成为我工作学习中重要的一部分。认真参加政治学习及业务培训，不断提高自身思想觉悟及业务水平，一有空闲时间，我便潜心研究教学方法，学习教学技术，将所学的教
学理论与教学实践相结合。严格遵守学校各项规章制度，并积极配合学校工作，认真有效地完成学校及上级领导布置的任务，表现出极好的组织纪律性。
师德是一个教师的灵魂，作为一名教师，我以德治身，爱岗敬业，以满腔热情投入教育，从“德”中体会到献身教育事业的无比快乐和自豪。回顾自己的经历，对师德认识有一个由浅到深，由片面到全面的过程。
经过各种学习，可以说在师德认识上有了提高，更重要的是，在理论上使我对爱岗敬业有了具体内容和明确目标，我对自己所担负的教育工作，又有了新的认识。
勇于解剖自己，分析自己，正视自己，认真查找自己的缺点和不足，从而不断提高自身的素质和修养。工作中从不迟到和早退，坚持100%出勤。培养跨时代所需要的高素质人才，就是从良好的基础教育开始，教师的一言一行及教育质量，将直接影响到今后中学及大学的学习质量和综合素质能力的提高。人们形容育人职业是“园丁”那是很贴切的，尤其基础教育，从事启蒙教育更加显得重要，可以这样说，什么样的教师就培养什么样的学生，育人之本，关键在于师德。
二、教育教学方面。
教学是一项细致的工作，也是注重技巧的工作，于是我常常把教学当成一门艺术来研究。不仅在平时的教学工作中认真备课，精心设计符合学情的教学预案。在教学上，我结合《课程标准》，不断探索、研究、领会其中的精神实质，树立了新的教育观念，尊重每一个孩子，
能根据学生发展的需要，努力为学生提供一个可发展、可探索的环境，并不断将新的理念与教育形式融入到我的实际行为中。在课堂教学中根据学生学习的情况，即使反思并调整教学设计，尽量让学生发挥学习的自主性，让孩子们快乐学习并学有所获。我还积极带领教师开展教研活动，总结出教学方法。当然，这一些是远远不够的，学海无涯，今后我将花更多的时间在课堂教学方法、策略的研究上。
三、自我完善与发展方面。
我积极学习各种教育理论阅读有关书籍，充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学。
四、反思和总结。
教育是一门博大精深的学问，而且学无定法，面对如雪花分飞般的教材以及网络带给我们丰富的信息经验，我们必须把握一点：让孩子们真正做到快乐中学习，在快乐中得到发展。做教师的难，做小学教师更难，但是我觉得在辛苦中，能感受到别人感受不到的乐趣——那就是童年的乐趣。
未来路漫漫，相信在今后的工作学习中，我定能改善不足，发扬优点，在教育的路上越走越好，全面而不失风格！
结合教师专业发展的基本内容，反思自己的成长历程，简要地对自己成长的水平做出自我评价。 答：认真学习了专家的教育教学经验介绍后，我最大的收获是需要努力提高自身的素养，丰富自身的底蕴，倾情投入教育教学工作，积淀方法，摸索经验，在活动中历练，才能促成自身的专业成长。
我参加工作已经17年了，担任班主任12年，我热爱教师这一职业，关爱每一个学生、对每一个学生负责是我的教育教学宗旨。有较强的工作责任心，工作认真，我参加的教学比赛、撰写的论文多次获奖，荣获一些荣誉称号。
作为一名教师，我一直严格遵守学校各种规章制度，从各方面严格要求自己。对于学校、年级组、教研室等其他部门布置的各项工作和任务主动承担，从不推辞，认真有效地及时完成。我的努力也得到了领导的赞赏，同事的认可和学生们的欢迎。
我认为每一个学生心底都是老师的助手，都想成为老师表扬的对象，我们应当积极适应素质教育要求下的角色转换，要用发展的眼光看学生，充分发挥学生的主体地位。同时，不断的学习和进步，提高自己的能力，实现自身的持续发展；善于实践与积极反思，坚持不懈，以良好的心态对待成长中遇到的困难和挫折，就会成为一名符合现代教育需要的成功的教师!
在实践中学习。对待学生我尽量做到关心、爱护每一位学生，与家长经常沟通。得到学生和家长们的好评。取得了一定的成绩，多次被评为优秀教师、师德标兵、优秀共产党员、骨干教师邓、等光荣称号，多篇论文发表、获奖，多次在市区级各种教学评比中获奖。
虽然我一直很努力，但我知道自己还有很多知识要进行学习，许多工作有待创新，希望通过这次培训，使我能有一个更大的进步。
随着时代的发展对教师的专业知识提出较高的要求，教师应具有对课程、教材进行研究的能力。因此，我要采取各种形式，拓展学习空间。具体目标如下：
1、多读书，使自己成为主动学习、终身学习的实践者。以业务刊物、专业理论、专著阅读摘记为主要形式的自主性学习，辅以相关文化知识学习。从中拓宽视野，为教学行为转变提供理论素养
2、经常听课互动学习交流，互相吸取别人的优点，借鉴有效的方法。反思自己的不足之处，及时记录课堂上的亮点和教学过程中的困惑，写出听后感和教后感。
3、树立专业自我意识，激发自身工作热情，提高工作积极性。在工作中既要发现在专业自我中的缺点与劣势，更要寻找专业自我的优点和长处，增强自信心和自尊心，激发工作热情，提高工作积极性。
4、提高课堂教学艺术强化教学反思能力，学会积累，学会研究。
具体措施：
1、用自学形式完成有关教育理论方面的学习。
2、继续增加自己的知识储备量，让自己真正成为一名优秀的教师。
3、积极参加教育部门组织的继续教育学习和学校组织的校本研训活动
4、承担学校及上级部门组织的课题实验课题，以课题研究带动自身的提高。
5、及时记录自己在教育科研、课堂教学、业务学习、个人感悟等方面的学习心得体会。
6、定期参加有关的科研论文评比。
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大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。四年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。
我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，这给别人留下了深刻的印象。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我处理人际关系时充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。
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一、思想方面，坚持四项基本原则，遵守社会公德，有远大理想追求，热心班级工作，有很强的集体荣誉感；
二、学习方面，有较强的上进心和求知欲，学习刻苦，勤于思考，在努力提高文化课成绩的同时，坚持德智体美劳全面发展，身心健康，学业成绩良好。
三、生活方面，尊敬师长，团结同学，讲文明，懂礼貌，有良好的生活习惯和文明素养。
自我评价是自我意识发展的主要成份和主要标志，是在认识自己的行为和活动的基础上产生的，是通过社会比较而实现的。由于我们自我评价能力不高，往往不是过高就是过低，大多属于过高型。因此，要提高我们的自我评价能力，你就应学会与同伴进行比较，通过比较做出评价。你还应学会借助别人的评价来评价自己，学会用一分为二的观点评价自己。由于自我评价是自我认识中的核心成份，它直接制约着自我体验和自我调控，所以，对我们进行自我意识训练，核心应放在自我评价能力的提高上。
学生成长记录自我评价13
以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且本身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回忆四年，我很快乐能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于教师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。假如没有教师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在奉献中实现本身的价值。
社会实践能力有了很大提高。大学四年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的时机，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做班委自己既是压力又是动力。
通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和教师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了本身素质，认清了本身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。四年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。
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